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常遇到教養原則不一致的家長,一邊抱怨孩子的情緒行為問題越演越烈,親子衝突不斷,正向的情感...

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常遇到教養原則不一致的家長,一邊抱怨孩子的情緒行為問題越演越烈,親子衝突不斷,正向的情感交流也越變越少。

❌[NG狀況1]再哭!我就不帶你回家了!

NG原因:否定及壓抑孩子情緒、以通常不可能做到的行為後果威脅

結果:孩子哭哭啼啼地被帶回家,或是強忍眼淚並開始覺得哭泣是不對不好的,也會產生沒有人懂我的感覺。

💡通常可以怎麼做?

1、評估現場環境是不是適合和孩子溝通?如果是公共場所,建議帶離現場再處理。無論多大多小的孩子都需要父母給他們留情面。
2、試著了解孩子的心情:例如,很想要買玩具、累了很想睡、挨罵覺得難過等等。
3、先談感情(同理),再講道理。嘗試用語言幫孩子把他的心情(2)描述出來。即使是小小孩也是如此。大一點且適當情緒表達能力的孩子可以鼓勵他說。用接納而不評價的態度傾聽。有時候孩子可能需要一些時間宣洩情緒,允許他用不傷害自己和別人的方式宣洩。
4、接著是講道理,並且維持穩定的原則,不因為孩子哭而妥協。例如,我知道你很喜歡也很想買那個玩具,但我們出門前已經約定好了,今天不能買玩具(或是只能買這個玩具,不能再買別的)。

以穩定原則處理、持之以恆的結果:通常孩子會學到家長的底線,可以建立遵守約定及自我控制的好習慣。

❓常見的困難:家長自己的情緒也爆炸啦!😤那該怎麼辦呢?還有還有,原則該怎麼訂?

下集待續囉!

#親子互動
#教養策略
#教養原則不一致


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曾心怡臨床心理師。 演講合作邀約請來信:[email protected]
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